Hvordan rengjøre Yoga Mat, Ifølge en Rens Expert

Ingenting forstyrrer den rolige, meditative fordelene med yoga som tanken på å trene på positurer på en icky matte. Heldigvis, svette, lukt, støv og skitt kan alle bli fjernet med ganske mye bare en tørke - noen matter er også vaskes i maskin. Her er Good Housekeeping Institute Cleaning Lab beste tips for å holde båren din i god form.

Hvor ofte du rengjør en yogamatte

Avhengig av intensiteten på øktene, kan du vanligvis gå en uke eller så før båren din trenger en god tørk. Hvis du svetter mye eller matten beholder en lukt, rense det oftere, men noen matter forsiktig at over-rengjøring kan føre dem til å slites ut raskere.

Hvordan regelmessig rense en yogamatte

Dette er enkelt! Spot rengjøre begge sider av matten med enten en yoga matte renere (noen matte stakere selge disse rengjøringsmidler, også) eller en blanding av et par dråper

mild oppvaskmiddel og to kopper varmt vann i en sprayflaske. Spraye løsningen på matten og tørk overflater med en myk klut. Skyll matten med en fuktig klut at du har dyppet i rent vann og vridd godt. Lå matten flat eller henge den over en dusj stang tørke helt før du kaster den opp igjen.

Hvordan Deep Clean en yogamatte

Hvis matten er beiset eller stinkende, vil det trenge mer oppmerksomhet. Men før du bruker noe strengere enn mild tallerken væskeløsning, Sjekke Mats rengjøring anbefalinger, vanligvis på nettstedet.

Noen matter er håndvaskes i kaldt vann og mild såpe, mens andre kan rengjøres i vaskemaskin på en kald, svak syklus. Sørg for at de er godt skylt og alltid lufttørke en yoga mat - aldri satt den i tørketrommelen. Hvis matten ikke kan være gjennomvåt, prøv å tørke den med en mild blanding av en del hvit eddik til tre deler vann. Skyll den med en ren, fuktig klut og la tørke.

Mer Yoga Mat Rengjøring tips

• Hold dem borte fra direkte sollys. De kan falme og bli sprø.
• Unngå å bruke sterke rengjøringsmidler og løsemidler. For gummimatter, hopper produkter inneholdende eteriske oljer.
• Tillat en matte for å tørke fullstendig før rulle den opp og settes bort.
• Ikke påfør hud kremer eller oljer før du bruker matte fordi de kan overføre til og beis matten.
• For å bidra til å eliminere lukt og absorbere oljer fra en mindre enn grippy mat, strø og gni på bakepulver. La sitte 15 til 30 minutter, deretter børste eller vakuum av det overskytende.