Den beste måten å Spray Solkrem

• Spray solkremer arbeide effektivt hvis du bruker riktig: spray før du ser det på huden, gni det inn etterpå, og på nytt ofte.
• Aldri spray solkrem direkte inn ansiktet og unngå å inhalere det.
• Hvis du kan, bruk fuktighetskrem på barna, men noen SPF hvis alltid bedre enn ingen SPF.

---

Hvis du noen gang har hatt å belegge en squirmy, wriggly gutt med sunblock, så du har sikkert blitt med teamet Spray solkremDen tilsynelatende enklere måte for å bruke SPF til selv de mest utålmodige person (inkludert deg selv).

Faktisk, folk nå kjøpe spraybokser nesten like mye som lotions, ifølge en 2018 studie publisert i Journal of American Academy of Dermatology. Men de spray virkelig fungerer så bra som den tradisjonelle sunblock? De kan - men bare hvis du bruker dem på riktig måte, sier Raman Madan, M. D., En bord-sertifisert hudlege med Northwell Health.

Få alle spray solkrem spørsmål besvart nedenfor - pluss, våre toppvalg fra Good Housekeeping Institute.

Er spray-on solkrem effektiv?

Ja, spray solkrem vil beskytte huden din fra skadelige UV-stråler og solskader - men bare hvis du bruker nok. Mens spray solkremer går på lett nok, er det vanskeligere å vite om du har satt på en tilstrekkelig mengde.

"Det er ikke så spray solkrem ikke fungerer så godt som lotions, problemet er at mye av spray solkrem må brukes for å få den samme fordelen," sier Dr. Madan. "Hvis du bruker en SPF 45 spray i 2-3 sekunder, får du bare realistisk SPF 10-12 beskyttelse.

Det er mindre overraskende at mens 99% av 540 hudleger kartlagt anbefales solkrem til sine pasienter, bare 69% anbefaler spray, ifølge en 2016 studie publisert i Journal of Drugs i Dermatology.

sunblock lotion har klare retningslinjer for bruk som er vanskeligere å replikere med en sprayflaske: Voksne bør bruke på minst 1 unse hver 2. time - om en shot-glass-størrelse mengde, pluss en nikkel-størrelse porsjon for ansiktet alene.

Det betyr en 6-unse flaske spray solkrem skal vare bare seks programmer. For å sikre at du bruker nok, råder Dr. Madan sprøyting hvert område i ca 6 sekunder eller til det ser hvitt.

Er spray solkrem dårlig for barna?

Det kommer an på hva du har på hånden, men pinne med kremer løpet spray hvis mulig. "Jeg generelt unngå å anbefale spray solkrem hos barn på grunn av risikoen for innånding av partikler," sier Dr. Madan. "Til slutt, vi alltid minne pasienter enn spray solkrem er alltid bedre enn ingen solkrem."

De American Academy of Dermatology (AAD) advarer mot inhalering spray solkrem fordi strømmen U.S. Food and Drug Administration forskrifter gjelder ikke for å spray solkrem, selv om FDA evaluere produkter for sikkerhet og effektivitet.

Når Du bør ikke bruke Spray Solkrem

Spray solkrem er ikke alltid det beste valget for voksne, heller. Her er da å plukke lotion i stedet, i henhold til AAD:

• På vindfulle dager: Målet er å få SPF på deg, ikke håndkle (eller i lungene), så hold deg til lotion eller pinner hvis mulig.
• Når du er i nærheten av varme eller brann: Solkremer i aerosol form kan være brennbare. Ikke spray i nærheten griller, lys, tente sigaretter, eller åpne flammer, og sørg for at skins er grundig tørke før du nærmer deg noen kilder til brann.

Har du tenkt å gni i spray-på solkrem?

Jepp, du er nødt til å gni det inn etterpå for å få full effekt. Når du er klar til å søke, først hodet utenfor. Aldri spray solkrem innendørs som det kan påvirke luftkvaliteten og gjøre gulvene veldig glatt, sier Birnur Aral, Ph. D., direktør for helse, Beauty & Environmental Sciences Lab på Good Housekeeping Institute.

Hold munnstykket nær huden din og spray før du kan se den på huden, AAD anbefaler. Deretter gni SPF rundt for å sikre at du ikke går glipp av noen flekker.

Hvis du er bekymret for manglende flekker (samme!), Men elsker praktiske spray, prøv en kombinasjon av vanlig solkrem og aerosoler. "Apply lotion hjemme, men når du er på stranden du kan lag på toppen med spray og gjenta annenhver time," Dr. Aral sier. Som alltid, ytterligere beskytte huden din ved å oppsøke skygge og bruke beskyttende klær når det er mulig.

Hvordan du sprayer solkrem på ansiktet ditt?

På grunn av fare for innånding, aldri spray solkrem nær ansiktet eller munnen, AAD råder. Hvis du er fanget lotion eller stick-mindre, spray solkrem sjenerøst på hendene først, og deretter gni det inn i ansiktet ditt.

Neste gang, prøv dette Lab pick for ansikt solkremer: Aveeno Protect + Hydrate Face Fuktighets Solkrem Lotion SPF 50. Det er fylt med beroligende havremel og scoret poeng blant våre testere med sensitiv hud.

Hva er den beste spray-on solkrem?

The Good Housekeeping Institute liker Banana Boat SunComfort Clear UltraMist Solkrem Broad Spectrum SPF 50+, Som bandt for første sted med en lotion i Vår nyeste testene. Sprayen fikk høyest score i absorpsjonsevne, tekstur, og generell tilfredshet fra våre testere, som elsket "lette" formel.

Vi liker også Neutrogena CoolDry Sport Solkrem Spray Broad Spectrum SPF 50. En tester trening for en tre-dagers, 60 mil tur brukte den daglig i 5-10 mil turer i 80-100 ° F sol og rapporterte at hun ville bruke den igjen på egen hånd.