7 Best Madrasser for side sviller av 2020
Vi kan tjene penger fra lenkene på denne siden, men vi bare anbefale produkter vi tilbake. Hvorfor stole på oss?
Hvis du er en side sovende, er du ikke alene: I en fersk sengetøy undersøkelse av over 8700 mennesker på vår Good Housekeeping tester panel, 60% sa at de sove på siden. Selv om det er vanlig, du fortsatt trenger å ta ekstra forsiktig når plukke ut en madrass. Det er viktig at madrassen tilbud trykkavlastning rundt leddene, spesielt hofter og skuldre. Hvis det er for fast, vil du være å legge for mye vekt på disse områdene, men hvis det er for myk du ikke vil ha nok støtte til å holde ryggraden justert.
The Good Housekeeping Institute Tekstiler Lab anmeldelser madrasser for hver søvn posisjon, materiale og fasthet preferanse. Våre fiber forskere forske på merker, madrass stiler og funksjoner, og deretter sende madrasser hjem med produkteksperter og forbruker testere prøve dem ut i det virkelige liv. Vi får også grundig tilbakemelding fra tusenvis av mennesker på våre tester panel. Basert på våre vurderinger, her er de beste madrasser for å kjøpe hvis du er en side sovende:
Best Overall Madrass for Side Sleepers: Saatva Plush Soft
Best Value Madrass for Side Sleepers:Tuft & Needle Original
Best Madrass for lette side Sleepers:Casper Wave
Best Madrass for tyngre siden Sleepers:Purple Madrass
Best Organic Madrass for Side Sleepers:Avocado Pillow-Top
De fleste Praktisk Madrass for Side Sleepers:TULO Soft
Mest allsidige Madrass for Side Sleepers:Bedgear M3 Madrass
Hvilken type madrass er best for side sviller?
Materiale: Minne skum og hybrid madrasser er ideelle for side sviller fordi de tilbyr trykkavlastning, mens innerspring madrasser er vanligvis mer fast.
Fasthet: Side sviller bør velge madrass med myk eller medium fasthet fordi det må være trykkavlastning rundt de tyngre punkter av kroppen din. Hvis det er for fast, vil du være å legge press på disse punktene, og vil sannsynligvis våkne opp med smerter. Hofter og skuldre skal litt synke ned i madrassen for å holde ryggraden justeres: hvis madrassen er også myk, vil du synke inn for mye, og det vil ikke være nok støtte til å opprettholde en nøytral ryggraden. Husk å vurdere vekten din: Hvis du er tyngre, må du kanskje en fastere madrass å hindre synker, mens de med mindre rammer bør unngå fast madrasser.
Les videre for å lære mer om hver av disse madrasser du kan kjøpe online og beste madrassen du kan få i butikken: Prisene som er oppført er for queen size madrasser. Sjekk også ut våre topp puter For å holde ryggraden justert (side sviller trenger en med fast støtte for å holde hodet hevet!), og madrass beskyttere å hjelpe forlenge levetiden på ny madrass.