Jennifer Lopez viser frem Abs, Butt In New 'In The Morning' Video

• Jennifer Lopez delte nettopp musikkvideoen sin til den nye sangen "In The Morning."
• I den ene delen viser en nesten naken J.Lo sin sinnsykt tonede mage og rumpe.
• Sangeren holder seg i form ved å gjøre en intens ab-krets og styrke trening i underkroppen.

---

Jennifer Lopez har startet 2021 med et smell. Ikke bare har hun har truffet treningsstudioet med samme voldsomhet som 2020, men det 51 år gamle popikonet viser allerede sin sinnssykt passform i den nye musikkvideoen for sangen hennes "In The Morning." I den ene delen ser en nesten naken J.Lo sinnsykt tonet ut fra topp til tå, og gir lite til fantasi.

"Pa'Ti" -sangeren la ut hele videoen på Triller, en ny sosial videoapp, men ga fansen en titt på Instagram. I videoen forvandler hun seg til forskjellige eteriske skapninger, som en havfrue og en engel, alt mens hun viser frem sin seriøst skulpturelle abs og bytte.

"Og hun elsket en gutt enda mer enn hun elsket seg selv... 🧚🏽‍♂️ Jeg er sååå spent på at du kan se den offisielle videoen til #InTheMorning ☀️☀️, "sangteksten teksten til videoen.

Hun fortsatte med å dele mer om videoens betydning, og skrev også en inspirerende melding til fansen. "Den er full av symbolikk om et mørkt ensidig forhold og erkjennelsen av at du ikke kan endre noen andre... du kan bare endre deg selv!!! Voks dine egne vinger og gå bort fra noen eller noe som ikke virkelig verdsetter alt du har å tilby. 💚💙🧡💜, "skrev J.Lo.

Dette innholdet er importert fra Instagram. Du kan kanskje finne det samme innholdet i et annet format, eller du kan finne mer informasjon på deres nettsted.

Så hvordan gjør det Gift deg med meg star bli så passform og hard? Vel, for å få de seks-pack abs, gjør hun en alvorlig intens krets. Treneren hennes, Dodd Romero, delte med O, Oprah Magazine i 2019 at kretsen har et sett med 50 hengende ab-løft, etterfulgt av 50 tauknusing og 50 skråstigninger med en 45-pund plate. J.Lo følger det opp med et andre sett på 35 hver, og kommer deretter varmt inn med et tredje sett på 21 hver. Og hun tar ikke pauser i mellom. Puh.

Dette innholdet er importert fra {embed-name}. Du kan kanskje finne det samme innholdet i et annet format, eller du kan finne mer informasjon på deres nettsted.

For hennes bytte jobber "Lonely" -sangerinnen også med kjendistrener David Kirsch. "Når Jennifer kommer inn, gjør vi en 30- til 45-minutters trening," sa han Insider. "Den raskeste, mest effektive treningen for rumpa er platypus-gange," la han til, fordi den løfter og toner rumpa og arbeider de indre lårene.

Og hun er også en fan av løft. I 2019 viste hun seg uformelt benpressing nesten 300 pund 10 ganger i løpet av en Instagram-video. Whoa.

Dette innholdet er importert fra Instagram. Du kan kanskje finne det samme innholdet i et annet format, eller du kan finne mer informasjon på deres nettsted.

Dette innholdet er opprettet og vedlikeholdt av en tredjepart, og importert til denne siden for å hjelpe brukerne med å oppgi e-postadressene sine. Du kan kanskje finne mer informasjon om dette og lignende innhold på piano.io.