Apples trådløse AirPods-anmeldelse

Da pappas hjertesvikt utviklet seg i fjor vår, sjonglerte jeg med hverdagens realiteter (å ha en jobb, holder det sammen på nevnte jobb, opprettholder forhold, er hundemor, flytter og skriver mitt første bok, Dressing on the Side (og andre kostholdsmyter debunked) på toppen av alt det) la det lite tid til trening. Jeg hadde vært tilhenger av kondisjonstimer, men sannsynligheten for å komme det til en forhåndsbetalt treningsklasse var i beste fall usannsynlig.

Etter at standardhodetelefonene mine gikk seg vill i avgrunnen for den 16. gang, gjorde jeg spranget - snarere $ 159-investeringen - i Apples trådløse AirPods, som fullstendig forstyrret nesten alt jeg tidligere hadde ansett som helsefremmende og kostnadseffektivt.

159 dollar virket litt bratte i begynnelsen, men viste seg raskt verdt:

Den pålagte batterilevetiden er opptil 5 timer (teoretisk sett kunne jeg gå til en annen tilstand, hvis jeg følte meg så tilbøyelig!). I tillegg utvides ladesaken den opp til 24 timer, ifølge Apple. For de av oss som er teknisk ikke-tilbøyelige, som dine virkelig, kobler de seg ganske sømløst med andre Apple-produkter, noe som betyr at jeg kan veksle mellom å bruke dem med Macbook eller iPhone. Enkelt den geekiest / kuleste delen om å bruke dem er imidlertid den innebygde sensoren som kobles til lyd så snart som begge budene er i ørene dine (de lager denne søte lille lyden som nå har avslørt seg for meg som en mini-mantra, som betyr "selvpleie starter NÅ, ”hver gang jeg setter dem inn).

Først av alt hadde de en overraskende ringvirkning: Jeg begynte å gå absolutt overalt (ikke tid til “Trening?” Ikke noe problem!) Fordi for det andre: de fungerte som en inngangsport til det tidligere uutnyttede universet av lydbøker - ellers kjent som den eneste sikre, tenkelige, kvalmefrie måten å både lese og trene på samme tid.

Siden disse små knoppene lader når du setter dem tilbake i saken deres med overalt, fant jeg det mindre sannsynlig å glemme hvor jeg har plassert dem, og uendelig mye mer sannsynlig å finne noen unnskyldning for å gå hvor som helst.

Innkjøpet av trådløse hodetelefoner var en leksjon i betydningen av egenomsorg. Å prioritere emosjonell, mental og fysisk helse betyr å bruke selvpleie å informere valgene jeg tar, og grensene jeg setter for å holde dem på plass. Det var en klassiker å forsøke å holde meg til den vanlige treningsplanen til tross for en endring i livsforholdene square-peg-round-hole-situation: Det fungerte rett og slett ikke for meg, så det var på tide å gjenskape tilnærmingen min.

Lærdommen ble grunnlaget for et bokkapittel i boka mi - friheten til å reise seg og ta en time-out mens jeg hører på noe jeg elsker for øyeblikket hjelper meg gjennom sorg (faren min gikk bort sist falle).

I disse dager betyr mitt engangskjøp på 159 dollar at egenomsorg kan skje når som helst og hvor som helst - og det, vennene mine, er uvurderlig.